Haber Detayı
Yaşam
yenicaggazetesi.com 12/01/2026 16:35 (2 saat önce)
Kestane seçerken gözden kaçırmayın: Taze mi bayat mı anında anlaşılır
Kış aylarının vazgeçilmez lezzeti kestane, sadece sokaklarda yayılan mis gibi kokusuyla değil aynı zamanda besin değeriyle de öne çıkıyor. Yüksek lif, potasyum, C vitamini, magnezyum ve antioksidanlar bakımından zengin olan kestane, özellikle kan şekerini dengede tutma ve kan basıncını düzenliyor.
Kestane, kayıngiller familyasından gelen, sert kabuklu bir meyvedir.Genellikle ılıman iklimlerde yetişir ve ülkemizde Karadeniz, Marmara ile Ege bölgelerinde yaygın olarak üretilir.Sonbahar mevsiminde…
