Getmidas Sondakika Haberler Sabah Cnnturk Gzt Yenicaggazetesi Halktv Tgrthaber Cumhuriyet Sozcu İnternethaber Yeniakit Haber7 Star Tv100 Takvim Ahaber Ntv Haberglobal Aksam Odatv Mynet Foreks Konhaber Cgtnturk Paratic Nefes Rotaborsa Aydinlik Hurriyet Trthaber Birgun Sporx Ntvspor Euronews Donanimhaber Gunebakis Cnbce Yeniasir

Haber Detayı

Eylül Ayında Sofralarda Balık Çeşitliliği: Uzmanlardan Mevsiminde Tüketim Önerisi
Sağlık haberler.com
02/09/2026 23:03 (31 dakika önce)

Eylül Ayında Sofralarda Balık Çeşitliliği: Uzmanlardan Mevsiminde Tüketim Önerisi

Balık avlama sezonunun açılmasıyla eylül ayında palamut, lüfer, sardalya gibi balık türleri sofralarda yerini alıyor. Uzmanlar, omega-3 açısından zengin sardalya ve istavritin bolca tüketilmesini, kızartma yerine ızgara veya buğulama gibi sağlıklı pişirme yöntemlerinin tercih edilmesini öneriyor.

Balık avlama sezonunun açılmasıyla eylül ayında palamut, lüfer, sardalya gibi balık türleri sofralarda yerini alıyor. Uzmanlar, omega-3 açısından zengin sardalya ve istavritin bolca tüketilmesini, kız…
#Sağlık #Haberler
Orijinal habere git

Güncel Haberler

İlgili Sitenin Haberleri