Haber Detayı
Yaşam
iscihaber.net 09/01/2026 15:44 (13 saat önce)
A vitamin açısından en zengin besinler!
A vitamini bağışıklık sistemimizin güçlenmesine, göz sağlığımızın korunmasına, hücrelerimizin büyüme ve gelişiminde rol oynayan bir vitamindir. Vücudumuzdaki için hayati öneme sahip olan bu vitamini mutfağımızdan eksik etmemeliyiz. Peki A vitamini hangi besinlerde bulunur?
A vitamini, yalnızca daha sağlıklı, pürüzsüz ve sıkı bir cilt için kolajen üretimini desteklemekle sınırlı kalmayıp; aynı zamanda genel vücut sağlığı açısından hayati bir rol üstlenir.Mount Sinai Hast…
