Yenicaggazetesi

Turkiyegazetesi

Manisamansetgazetesi

Haber Detayı

Tansiyonu düşüren 11 mucize besin: Prof. Dr. Osman Erk’ten hipertansiyon hastalarına altın tavsiyeler

Sağlık

takvim.com.tr
10/05/2026 07:00 (1 saat önce)

Tansiyonu düşüren 11 mucize besin: Prof. Dr. Osman Erk’ten hipertansiyon hastalarına altın tavsiyeler

Yüksek tansiyon hastalarının beslenmesine çok dikkat etmesi gerekiyor. Prof. Dr. Osman Erk, 11 mucize gıdayı sıralıyor. Bunlar arasında keten tohumu ve bitter çikolata da var.

Sağlıklı beslenme yüksek tansiyonla mücadelede de önemli bir yer teşkil ediyor.İstanbul Tıp Fakültesi Acil Dahiliye Bölüm Başkanı Prof.Dr.Osman Erk, şu tavsiyelerde bulunuyor: Yüksek tansiyonunuz vars…

Orijinal habere git

Güncel Haberler

TEM Otoyolu'nda otobüste çıkan yangın söndürüldü
haberler.com • 20 dakika önce
Hantavirüs gemisi: 3 Türkiye vatandaşı ülkeye getiriliyor
dogruhaber.com.tr • 26 dakika önce
AK Parti kaynakları: 'Öcalan'a statü verilmesi mümkün değil'
mynet.com • 26 dakika önce
Meteoroloji il il uyardı... Kuvvetli yağış geliyor
odatv.com • 31 dakika önce
Gizemli ışıklar.. Astronotlar uzayda ne gördüler?
dogruhaber.com.tr • 32 dakika önce

İlgili Sitenin Haberleri

Taksim, Üsküdar, Kadıköy... Galatasaray'ın şampiyonluk kutlamasında olaylar: Taş ve şişelerle saldırdılar

Yaşam takvim.com.tr

42 dakika önce

Taksim, Üsküdar, Kadıköy... Galatasaray'ın şampiyonluk kutlamasında olaylar: Taş…

Büyükçekmece’den Almanya’ya yolsuzluk hattı: Hasan Akgün’ün 6 milyon euro’luk villaları ortaya çıktı

Güncel takvim.com.tr

1 saat önce

Büyükçekmece’den Almanya’ya yolsuzluk hattı: Hasan Akgün’ün 6 milyon euro’luk vi…

Bu sezona çok üzülecek

Spor takvim.com.tr

1 saat önce

Bu sezona çok üzülecek

Alkışlar ve büyük dersler

Spor takvim.com.tr

1 saat önce

Alkışlar ve büyük dersler

Son kez 'aşkın olayım': Mauro Icardi gözyaşlarıyla tribünleri selamladı

Spor takvim.com.tr

1 saat önce

Son kez 'aşkın olayım': Mauro Icardi gözyaşlarıyla tribünleri selamladı

Tüp bebekte şansı yüzde yüz artıran formül: Doğal beslenme ve doğru perhiz

Sağlık takvim.com.tr

1 saat önce

Tüp bebekte şansı yüzde yüz artıran formül: Doğal beslenme ve doğru perhiz

Okan Buruk tarih yazdı: Guardiola’nın rekoruna ortak oldu!

Spor takvim.com.tr

1 saat önce

Okan Buruk tarih yazdı: Guardiola’nın rekoruna ortak oldu!

Turizmde Kurban Bayramı bereketi |10 milyon kişi yollara düşecek: Hedef 180 milyar lira

Ekonomi takvim.com.tr

1 saat önce

Turizmde Kurban Bayramı bereketi |10 milyon kişi yollara düşecek: Hedef 180 mily…

Spor takvim.com.tr

1 saat önce

Kupa!

Eskişehir'deki yangında şehit olan 10 AKUT gönüllüsü unutulmadı: Anneler Günü'nde evlat hasreti

Yaşam takvim.com.tr

1 saat önce

Eskişehir'deki yangında şehit olan 10 AKUT gönüllüsü unutulmadı: Anneler Günü'nd…

Sağlık takvim.com.tr

1 saat önce

Karnım ağrıyor

Küçük kardeşlerin eziyeti

Yaşam takvim.com.tr

1 saat önce

Küçük kardeşlerin eziyeti

Günaydın Avrupa

Dünya takvim.com.tr

1 saat önce

Günaydın Avrupa

Beşiktaş’ta Sergen Yalçın ve yönetime istifa çağrısı: Tribünler sahaya sırtını döndü!

Spor takvim.com.tr

1 saat önce

Beşiktaş’ta Sergen Yalçın ve yönetime istifa çağrısı: Tribünler sahaya sırtını d…

Fatih Tekke'den Beşiktaş tribünlerine Sergen Yalçın tepkisi: 'Hiç yakıştıramadım'

Spor takvim.com.tr

1 saat önce

Fatih Tekke'den Beşiktaş tribünlerine Sergen Yalçın tepkisi: 'Hiç yakıştıramadım…

SAHA EXPO 2026’da yerli ve milli gövde gösterisi: 150 bin ziyaretçi, 8 milyar dolarlık ihracat

Güncel takvim.com.tr

1 saat önce

SAHA EXPO 2026’da yerli ve milli gövde gösterisi: 150 bin ziyaretçi, 8 milyar do…

6 yıllık sır perdesi aralanıyor: Gülistan Doku dosyasında 1+1 ev mercek altında

Yaşam takvim.com.tr

1 saat önce

6 yıllık sır perdesi aralanıyor: Gülistan Doku dosyasında 1+1 ev mercek altında

İtiraflar ve mutlak butlan

Güncel takvim.com.tr

1 saat önce

İtiraflar ve mutlak butlan

Osimhen duble yaptı kupa geldi! Galatasaray Süper Lig'in zirvesinde

Spor takvim.com.tr

1 saat önce

Osimhen duble yaptı kupa geldi! Galatasaray Süper Lig'in zirvesinde

Çalışan annelere yeni haklar: Emeklilikten nakdi yardıma işte tüm avantajlar

Ekonomi takvim.com.tr

1 saat önce

Çalışan annelere yeni haklar: Emeklilikten nakdi yardıma işte tüm avantajlar

Fenerbahçe’de Fred fırtınası: Konyaspor maçında sambacı rüzgarı esti

Spor takvim.com.tr

1 saat önce

Fenerbahçe’de Fred fırtınası: Konyaspor maçında sambacı rüzgarı esti

Güncel takvim.com.tr

1 saat önce

Anneler için

Yıldırımhan: Sessiz ve derinden

Güncel takvim.com.tr

1 saat önce

Yıldırımhan: Sessiz ve derinden

2026 NATO Zirvesi Ankara'da: 32 lider 7-8 temmuz'da Külliye'de buluşuyor

Güncel takvim.com.tr

1 saat önce

2026 NATO Zirvesi Ankara'da: 32 lider 7-8 temmuz'da Külliye'de buluşuyor

4x4’lük Galatasaray

Spor takvim.com.tr

1 saat önce

4x4’lük Galatasaray

Kimlik kaybolmuş

Spor takvim.com.tr

1 saat önce

Kimlik kaybolmuş

Esenyurt'ta Galatasaray şampiyonluk kutlamasında bıçaklı saldırı: 1 yaralı

Yaşam takvim.com.tr

6 saat önce

Esenyurt'ta Galatasaray şampiyonluk kutlamasında bıçaklı saldırı: 1 yaralı

Başkan Erdoğan'dan Galatasaray'a kutlama: Yürekten tebrik ediyorum

Galatasaray takvim.com.tr

7 saat önce

Başkan Erdoğan'dan Galatasaray'a kutlama: Yürekten tebrik ediyorum

İmamoğlu Çıkar Amaçlı Suç Örgütü soruşturmasında yeni gelişme: 6 şüpheliye adli kontrol kararı

Güncel takvim.com.tr

7 saat önce

İmamoğlu Çıkar Amaçlı Suç Örgütü soruşturmasında yeni gelişme: 6 şüpheliye adli …

Galatasaray 26. şampiyonluğunu kazandı sosyal medya yıkıldı! Fenerbahçe'ye peş peşe göndermeler

Galatasaray takvim.com.tr

7 saat önce

Galatasaray 26. şampiyonluğunu kazandı sosyal medya yıkıldı! Fenerbahçe'ye peş p…

Bakanlık düğmeye bastı! Hantavirüs alarmı verilen gemideki 3 Türk vatandaşı yurda dönüyor

Güncel takvim.com.tr

7 saat önce

Bakanlık düğmeye bastı! Hantavirüs alarmı verilen gemideki 3 Türk vatandaşı yurd…

Sergen Yalçın'dan istifa açıklaması: 'Bırak derlerse bırakırız'

Beşiktaş takvim.com.tr

8 saat önce

Sergen Yalçın'dan istifa açıklaması: 'Bırak derlerse bırakırız'

Bakanlık düğmeye bastı! Hantavirüs alarmı verilen gemideki 3 Türk yarın yurda dönüyor

Güncel takvim.com.tr

8 saat önce

Bakanlık düğmeye bastı! Hantavirüs alarmı verilen gemideki 3 Türk yarın yurda dö…

Okan Buruk'tan tarihi başarı! Galatasaray'da futbolculuk sonrası 4 şampiyonluk daha

Galatasaray takvim.com.tr

8 saat önce

Okan Buruk'tan tarihi başarı! Galatasaray'da futbolculuk sonrası 4 şampiyonluk d…

Türkiye sarı-kırmızı! İstanbul'dan Erzurum'a yurdun dört bir yanında şampiyonluk kutlamaları!

Galatasaray takvim.com.tr

9 saat önce

Türkiye sarı-kırmızı! İstanbul'dan Erzurum'a yurdun dört bir yanında şampiyonluk…

Bakan Fidan Hamas heyetiyle bir araya geldi: Gündem Gazze’de kalıcı barış

Güncel takvim.com.tr

10 saat önce

Bakan Fidan Hamas heyetiyle bir araya geldi: Gündem Gazze’de kalıcı barış

Bilim insanlarını bile şaşırtan 10 gizemli insan türü

Dünya takvim.com.tr

10 saat önce

Bilim insanlarını bile şaşırtan 10 gizemli insan türü

Başkan Erdoğan'dan İstanbul teşkilatına telefon: Kadın kollarına saha çalışması teşekkürü

Güncel takvim.com.tr

11 saat önce

Başkan Erdoğan'dan İstanbul teşkilatına telefon: Kadın kollarına saha çalışması …

Burhanettin Duran’dan gençlere dezenformasyon uyarısı

Yaşam takvim.com.tr

12 saat önce

Burhanettin Duran’dan gençlere dezenformasyon uyarısı

10 Mayıs resimli Anneler Günü mesajları 2026

Güncel takvim.com.tr

13 saat önce

10 Mayıs resimli Anneler Günü mesajları 2026

Cimbom'dan sürpriz transfer harekatı! Galatasaray'a 23'lük yıldız adayı

Galatasaray takvim.com.tr

14 saat önce

Cimbom'dan sürpriz transfer harekatı! Galatasaray'a 23'lük yıldız adayı

Eski Kraliyet gelini Sarah Ferguson'ın Diddy ile gizli ilişkisi: Epstein tutuklanınca onunla evlenmek...

Dünya takvim.com.tr

15 saat önce

Eski Kraliyet gelini Sarah Ferguson'ın Diddy ile gizli ilişkisi: Epstein tutukla…

Dünya simit haritası açıklandı: Türkiye 10 ülkelik listede zirveyi bırakmadı

Yaşam takvim.com.tr

15 saat önce

Dünya simit haritası açıklandı: Türkiye 10 ülkelik listede zirveyi bırakmadı

TÜGVA Genç Yönetici Okulu 2026 Zirvesi İstanbul’da düzenlendi

Ekonomi takvim.com.tr

15 saat önce

TÜGVA Genç Yönetici Okulu 2026 Zirvesi İstanbul’da düzenlendi

Motorin ve benzine indirim! 9 Mayıs 2026 akaryakıt fiyatları

Haberler takvim.com.tr

15 saat önce

Motorin ve benzine indirim! 9 Mayıs 2026 akaryakıt fiyatları

Serkay Tütüncü ile Zeynep Bastık evleniyor!

Magazin takvim.com.tr

15 saat önce

Serkay Tütüncü ile Zeynep Bastık evleniyor!

Angelina Jolie malikanesini satıyor! İşte dudak uçuklatan fiyat!

Magazin takvim.com.tr

16 saat önce

Angelina Jolie malikanesini satıyor! İşte dudak uçuklatan fiyat!

Botoksu unutturacak saç hilesi

Magazin takvim.com.tr

16 saat önce

Botoksu unutturacak saç hilesi

Ağbaba ve Özel’in ismini vermişti: 201 baz sinyali ortaya çıktı

Güncel takvim.com.tr

16 saat önce

Ağbaba ve Özel’in ismini vermişti: 201 baz sinyali ortaya çıktı

Avila ve Kişk özgürlüklerine kavuşuyor: İsrail’in yasadışı alıkoyduğu 2 Sumud aktivistini serbest...

Dünya takvim.com.tr

16 saat önce

Avila ve Kişk özgürlüklerine kavuşuyor: İsrail’in yasadışı alıkoyduğu 2 Sumud ak…